Der Protein-Fasten-Trick

Dieser Artikel erscheint am 20. Februar 2025.
SKU: 9783689360535
Angebot€22,00

Der Protein-Fasten-Trick: Wie du mit WPF effektiv Fett verlierst: ohne Jo-Jo-Effekt und ohne Heißhunger

Nachhaltig abnehmen – ohne Verzicht und ohne Verbote!

Der Protein-Fasten-Trick zeigt dir, wie du mit einer eiweißreichen Ernährung und cleveren Fastenstrategien dauerhaft Gewicht verlieren und gesünder leben kannst. Das Buch räumt mit Ernährungsmythen auf, liefert wissenschaftlich fundierte Erklärungen und bietet dir praktische Tipps für den Alltag.

Das erwartet dich:

  • Leicht umsetzbare Challenges, die dir den Einstieg erleichtern
  • Praktische Tools wie eine Challenge-Checkliste und Beispielrezepte
  • Spannende Aufklärung über gängige Ernährungsmythen
  • Alltagsnahe Routinen, die dich langfristig unterstützen

Warum dieses Buch?
Christian Wolf, erfolgreicher Unternehmer und Ernährungsexperte, hat bereits über 500.000 Menschen geholfen, ihr Gewicht zu reduzieren und ihre Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Mit Der Protein-Fasten-Trick gibt er sein Wissen in einer einfachen und effektiven Methode weiter, die sich perfekt in jeden Alltag integrieren lässt.

Starte noch heute deinen Weg zu einem gesünderen, fitteren Leben – mit Der Protein-Fasten-Trick.

Abmessungen: 24 x 19 x 2 cm

Seitenanzahl Print-Ausgabe: 160 Seiten

Bucheinbandtyp: Softcover